AppleBiztonságBulvárEgészségEseményFilmFotóGoogleHardverHírHumorInternetJátékKépKözéletKütyüLinuxMicrosoftMobilvilágMozgásSzoftverTudományTVVideóZene

Copyright © 2017. cikkpakk.hu
Minden jog fenntartva.
Hivatalos IttaHelye.hu utód 2009-2016.
Image thumbnails by pagepeeker.com.
info@cikkpakk.hu


Gearbest Autumn Sale
Online Stream
Ginseng - Egészség világ


Ne vásárolj többé bolti csipszet. Készíts inkább otthon, ezen recept alapján!

 2017-01-10 08:17:14 -  13 -  Egészség -  zzEPG

Nem érdemes chipset vásárolni, könnyen elkészíthetjük otthon a mikróban! Az egész világ imádja a csipszet, még az is, aki úgy tartja, hogy nem egészséges. Van, aki több zacskóval tudna megenni egy nap, és akad olyan is...

KATTINTS IDE A FOLYTATÁSHOZ
Itt a legnépszerűbb:
 2016-09-22 07:36:35 -  38 -  Egészség

Reggelente olyan lusta vagy, hogy nem szoktad bevetni az ágyat? Ha hiszed, ha nem rengeteget teszel ezzel egészséged megőrzéséért Átlagosan 1,5 millió atka él az ágyban, amelyek az elhalt bőrsejtekkel táplálkoznak. Az atkákat szabad szemmel nem láthatjuk, mivel mikroszkopikus méretűek...

_dummy_07:58
9

Csodákat tesz a sárgarépa leve a hajjal és a bőrrel. Mutatjuk hogy használd!

_dummy_08:08
8

7 egészségügyi ok, amiért jó, ha a kutyáddal alszol. A második és ötödik aranyat ér!

hvg.hu09:07
2

Szeretne egészségesebb lenni? Íme 19+1 tipp, amihez minimális erőfeszítés kell

Tévhit, hogy túl sok lemondást és energiát követel tőlünk az egészséges(ebb) élet, ezért szedték össze azokat a tudományosan bizonyított tippeket, amelyek könnyen segítenek célunk elérésében.

_dummy_07:50
4

Így szabadulj meg könnyedén a bőr alá benőtt szőrszálaktól!

Valamennyien megküzdöttünk már legalább egyszer az életben a bőr alatt növekvő, inesztétikus és bosszantó szőrszálakkal! Az alábbi tanácsok elsősorban a férfiaknak szólnak, akik kénytelenek nap mint nap ezzel a problémával megbirkózni.

_dummy_09:45
13

Ha te is szeretsz délutánonként aludni, akkor ezt a cikket el kell olvasnod!

_dummy_07:33
16

9 fájdalom-típus, aminek bizony közvetlen lelki oka lehet, csak mi nem tudunk róla!

_dummy_06:11
1

9 dolog, amit valószínűleg nem tudtál a test védekező mechanizmusáról

A testünk különböző biológiai folyamatok komplex összefonódása, melyet néha nehéz megérteni. Például ilyen a test védekező rendszere. Ez a hét minden napján, napi 24 órában dolgozik azon, hogy minket minden lehetséges rossztól megvédjen.

_dummy_08:08
1

Ezzel a forró itallal könnyen leküzdhetjük a megfázást!

A megfázás a téli szezon egyik legjellemzőbb betegsége. A legtöbb ember az első tünetek jelentkezésekor gyorsan a megszokott, és jól bevált orvossághoz folyamodik. Azonban arra nem gondolunk, hogy a tüneteket tompító gyógyszerek mennyi mellékhatással rendelkeznek.

_dummy_12:32
1

5 ok, amiért a kutya-macska tartók egészségesebbek

Ha hazaérve egy doromboló cica vagy vidáman ugráló kutya vár téged, nem csak feltétlen rajongásával és hűségével teszi szebbé a mindennapjaidat. Kedvenced számos módon járul hozzá fizikai- és szellemi egészséged, illetve életminőséged javításához is.

_dummy_07:30
26

5 fontos OK, hogy miért ne üljünk soha keresztbe tett lábbal!

_dummy_13:52
2

5 gyors és egyszerű forró ital hideg estékre

Amikor este a munkából fáradtan és átfagyva hazaesel, az első utad valószínűleg a radiátorhoz vagy a kávéfőzőhöz vezet. Add meg a módját a felmelegedésnek, próbáld ki az alábbi forró italok egyikét, nem csak azonnal átmelegít, de gazdag ízélménnyel is megajándékoz, melyet megérdemelsz egy nehéz nap…

divany.hu13:12
5

5 reggeli szokás, ami miatt nem megy a fogyás

_dummy_13:11
1

5 tipp a derékfájásról, fiatal felnőtteknek

Napjaink általános egészségügyi problémái közé tartozik a derékfájás (alias lumbágó), ami már a fiatal felnőtteket is érinti a megváltozott életvitelünk miatt. Néhány személyes tapasztalat és tipp, hogy mit is lehet kezdeni ezzel a kellemetlenséggel.

_dummy_07:32
17

Gyakori fejfájással küzdesz? Tegyél egy csipetnyit ebből citromos vízbe és a fejfájás, migrén percek alatt elmúlik!

index.hu07:38
2

Tényleg elromlik a szemem, ha túl közelről nézem a tévét?

Ha 40 évnél fiatalabb a tévéje, nem kell aggódnia. A szemének tök mindegy, milyen közelről nézi, a lényeg az, hogy mennyit.

_dummy_08:02
14

Ez a csodagyümölcs csökkenti a fáradtságot, testsúlycsökkentő hatása van, de megfázás ellen is ajánlott!

hvg.hu07:55
2

Heti 1x mindenképp egyen csokoládét, ha jó memóriát akar

Hetente egy kis csokoládé javítja a memóriánkat, és egyéb kognitív képességeinket is – ezt egy 30 évig (!) tartó kutatás bizonyította.

hvg.hu07:55
2

Rosszul alszik idegen helyeken? Vesse be ezt a 8+1 trükköt

Sokakkal előfordul, hogy vendégségben vagy hotelben rosszul alszik, főleg az első éjszaka. Ennek tudományos magyarázata is van, most pedig szakértők adnak tippeket arra, hogyan lehet nyugodt és pihentető éjszakánk idegen helyeken.

_dummy_06:31
21

A benőtt köröm legjobb otthoni ellenszere operáció nélkül

_dummy_07:58
14

Ikerpárok fotói bizonyítják, milyen borzasztóan öregít a dohányzás

_dummy_07:58
18

Elképesztő dolgokat árul el rólad, hogy milyen időpontban ébredsz fel

_dummy_15:03
1

7 tévhit a kreatinnal kapcsolatban!

Teljesítményfokozás legálisan? Igen, lehetséges. Ismerd meg a sportvilág szuperanyagát, a kreatint! Ne dőlj be a szóbeszédnek, számtalan tévhit kering a kreatin körül, mi most felfedjük az igazságot! A kreatin egy szintetikus vegyi anyag, amit sportteljesítmény fokozására fejlesztettek…

_dummy_08:36
32

10 dolog, amit mindenki csinál, és tönkreteszi vele az agyat! Azonnal fejezd be ezeket!

_dummy_07:45
13

Előtte és utána kép 15 emberről akik abbahagyták az ivást. A 8-at szinte fel sem ismerjük

divany.hu13:11
1

8 dolog, amivel fejlesztheti az önbizalmát

Az önbizalom alapvetően a gyerekkorunkban alakul, de felnőttként is van mit tenni, ha sokszor kételkedünk magunkban.

hvg.hu07:49
8

Magas vérnyomás: megéri diétázni és hallgatni az orvosra, a statisztika is igazolja

hvg.hu07:49
1

Gusztustalan: ki nem találná, mi minden tapad a mobilokra

A mobiltelefonokon talált molekulák hatalmas mennyiségű adatot tárnak fel az eszköz tulajdonosainak egészségi állapotáról, életmódjáról, köztük arról, milyen ételek szeret, és milyen gyógyszereket szed az illető - derítették ki amerikai kutatók.

index.hu07:22
2

Sötét nap virradt a homeopátiára

De a készítmények csomagolásai szép világosak lesznek, mert mostantól csak annyit írhatnak rájuk, hogy NEM MŰKÖDIK.

_dummy_14:36
29

Így készítsd a gyömbér teát, ahhoz, hogy mind a 7 egészségügyi hatását élvezni tudd!

divany.hu11:51
1

A népszerű fogyókúrás módszerek nem tökéletesek

Semmi szénhidrát? Le a kalóriákkal? Rengeteg diéta van, és most megnézheti, melyiknek mi lehet a hátulütője.

_dummy_12:00
9

Tudja meg, mit tehet fejfájás ellen! 10 tipp

hvg.hu07:54
4

Fogyni akar? Gyorsan? Válogasson a listából: ez a 10 sport égeti a legtöbb kalóriát

Az egészséges fogyókúra elképzelhetetlen rendszeres testmozgás nélkül. De melyik sportot válassza az ember? Kalóriaégetés szempontjából ez a 10 a leghatásosabb.

_dummy_07:27
2

4 tipp az energikus ébredéshez: nem muszáj szenvedni hajnalban

Télen még nehezebb az ébredés, mint nyáron, amikor legalább már a hasadra süt a nap. Néhány egyszerű szabály betartásával azonban könnyebbé tehető a folyamat.

hvg.hu09:35
24

Próbálja ki: ez a 8 perces otthoni edzés is jó kondit ad, 1 óra futást spórolhat vele

divany.hu14:07
5

8 egészségügyi érv az éhgyomori vízfogyasztás mellett

_dummy_14:02
3

Veszélyes sós ételek

A só veszélyes hatásairól szerencsére ma már elég sok helyen lehet hallani és olvasni, mindenféle intézkedések is történtek a túlságosan sós ételek, gyorskaják visszaszorítására, ugyanakkor még mindig vannak olyan termékek, élelmiszerek, amelyek úgy tartalmaznak sok…

hvg.hu08:19
2

A napi 4 energiaitalt ivó férfi esete rámutat, hogy ön miért ne tegyen ilyet

Az közismert, hogy az energiaitalok nem túl egészségesek, de a British Medical Journalban megjelent új, elég ijesztő esettanulmány szerint túlzásba vitt fogyasztásuknak egy különösen csúnya következménye is lehet. A túlzás nélkül szörnyű probléma néhány hét alatt alakult ki.

_dummy_11:11
2

Savanyúság helyett lehet édes is – natúr szépségtippek céklával | Szamártej

A cékla minden otthonban megtalálható, de jobbára csak mint savanyúságra, esetleg leves alapanyagként gondolunk rá. Ez hiba, ugyanis a bőr és ajakápolás csodafegyvereként is megállja a helyét ez az egyedi ízű zöldség.

_dummy_12:45
4

8 végzetes hiba, amivel tönkreteszed a hajad!

Egy New York-i hajspecialista 8 pontban foglalta össze azokat a hétköznapi tevékenységeket, amelyekkel a legtöbbet ártunk a hajunknak. Tudtad, hogy például a hajmosásnál együtt kell használni a sampont és a kondicionálót, vagy hogy nem szabad vizes hajjal lefeküdni aludni? Ha hullik a hajunk…

hvg.hu08:45
17

Ön is csak ritkán mossa el kávéscsészéjét az irodában? Jól teszi

_dummy_08:35
2

10 undorító tény a testedről, amiről eddig nem is tudtál, pedig igaz!

Testünk egy csodálatos teremtmény, egy bonyolult és a maga módján tökéletes gépezet. Ugyanakkor rettenetesen undorító is: tele vagyunk bacikkal, hányunk, büdösek vagyunk. Az alábbiakban tíz dolgot sorolunk fel, amelyről eddig valószínűleg nem hallottál...

_dummy_08:14
2

A tökéletes alvás receptje öt lépésben

Mit ehetsz 10 órával alvás előtt, vagy mit csinálhatsz egy órával előtte? Íme pár biztos tipp, a pihenten ébredj.

hvg.hu07:21
1

Éhes szokott lenni akkor is, ha eleget evett? Úgy tűnik, ez természetes

Több száz éhséggel kapcsolatos tudományos kutatást összegeztek, és úgy tűnik, semmi sem garantálja, hogy ne legyünk éhesek étkezés után.

www.hazipatika.com14:33
1

Már nem vagyok kamasz, mégis vannak pattanásaim. Mi az oka?

Hormonális tényezők, stressz, egyes szervi problémák és gyógyszerek mind-mind szerepet játszhatnak a felnőttkori pattanások megjelenésében.

_dummy_07:45
2

Ezzel az egyszerű és hatékony trükkel 10 perc alatt szabadulhatunk meg a “merev nyak” problémájától

A rohanó élet, a megfeszített munka, a felgyülemlett stressz következtében gyakran küszködünk nyaki merevséggel, fájdalommal. A legtöbb értelmiségi munkát végző embert élete végéig gyötör ez a görcsös probléma.

_dummy_07:44
10

Nyomd meg és tartsd ezen a ponton az ujjad, hogy enyhítsd a stresszt, és a szorongást!

_dummy_14:56
2

Véget érhet a natúrkozmetikai minősítési káosz – érkezik az ISO 16128 | Szamártej

Ha ma a kezünkbe veszünk egy natúrkozmetikumot, akkor a legtöbb esetben több minősítő matricát is látunk rajta. Ezen minősítések között átfedések és eltérések...

_dummy_06:57
1

Ezek a legrosszabb étkezési- és életmódbeli szokások, melyek súlyosbítják a pajzsmirigy problémákat!

A Nemzetközi Pajzsmirigyszervezet kimutatása szerint a világ felnőtt lakosságának 12%-al küzd valamilyen pajzsmirigy működési rendellenességgel. A pajzsmirigy megfelelő működése hatással van más számos létfontosságú szervünk működésére, és az életminőségre is.

_dummy_06:57
1

Melyik a kedvenc ásványod? Nézd meg, milyen csodálatos hatással van az egészségedre!

A természetben fellelhető ásványok pozitív hatással vannak az ember szellemi, lelki és testi állapotára. A tibetiek a gyógyulás előmozdítása érdekében nagyon sok esetben hívják segítségül az ásványok erejét.

_dummy_06:56
2

Céklával az orvost is elkerülheted: Jó a szemnek, vizelethajtó és csökkenti a máj zsírosságát

Ha végigmegyünk a piacon, csak úgy mosolyognak ránk a szebbnél-szebb, friss céklák. Bár sokan nem szeretik az erős íze miatt, szerencsére annál többen vannak, akik imádják és fogyasztják is.

_dummy_06:03
7

Hogyan használd a mandula olajat hajhullás ellen

_dummy_09:21
1

5 étel, amit ne egyél zh vagy vizsga előtti este

Mindenki tisztában van azzal az örök érvényű tanáccsal, hogy reggelizni kell bőségesen, ebédelni már mértékkel, vacsorázni pedig csak valami keveset.

_dummy_20:57
1

Szabadulj meg végleg a kivörösödött orrtól ezzel a sheavajas krémmel

Most, hogy véget ért az allergia szezon kezdődik a nagy náthák időszaka. Ha nincs lehetőséged melegebb éghajlatra repülni és téged is elért a náthás, kivörösödött orr korszaka, akkor készítsd el otthon ez az egyszerű, de nagyszerű krémet, ami segít megelőzni és megszüntetni a nátha és papír zsebkendős dörzsölés miatti orrvörösséget. A kivörösödött orr nem csak esztétikai probléma, hanem kellemetlen fájdalommal, akár vérzéssel is járhat.

_dummy_07:54
17

Ezt kell tudnod, ha gyakran fáj a talpad!

_dummy_17:20
24

Ekcémás volt a kezem, amíg rá nem találtam erre...

_dummy_10:45
3

Dió a bejglin túl – a natúrkozmetikai felhasználás | Szamártej

Az őszi időszak egyik ikonikus növénye a dió, mely nem csak finom, de számtalan pozitív hatással bír a bőrre, a hajra és az egészségre is, így natúrkozmetikumként is megállja a helyét.

_dummy_15:37
1

Hogyan tudsz megszabadulni a pattanásoktól ezzel az egyszerű módszerrel?

Hogyan használd pattanások kezelésére? Egy csepp argán olajjal gyengéden masszírozd át a pattanásos bőrterületet. Ha makacs, gyulladt a pattanásos terület, akkor az argán olajba csepegtess néhány csepp teafa olajat. A teafaolaj erősíti az argán olaj hatását gazdag antioxidáns tartalmával, antibakteriális, vírusellenes és gombaellenes tulajdonságaival.

_dummy_08:19
27

Ha ezt a pontot masszírozzuk mind a két lábunkon, végleg megszabadulhatunk a hát- és derékfájástól!

_dummy_08:17
2

Tudtad? Ezért van a magasabb intelligenciájú embereknek kevesebb barátjuk

Észrevetted már, hogy a zsenik általában inkább magányos farkasok, mint népszerű, társaságkedvelő emberek? Ez nem csak a szélsőséges esetekre igaz: pszichológusok tanulmányozták, hogy azok, akik intelligensebbek az átlagnál, jellemzően kevesebb emberrel ápolnak szorosabb barátságot...

divany.hu12:54
1

Kezdődik a vita, és jön a szokásos lemez. Újra, meg újra.

Párkapcsolati konfliktusaink hátterében gyakran a szülőkkel való megoldatlan problémáink állnak.

_dummy_08:30
2

Dr. Gajdács Ágnes: a D vitamin hiánya így vezet elhízásodhoz

Dr. Gajdács Ágnes obezitológus szakorvos, testsúlygyógyász elárulta, hogy a SOTE kutatócsoportja szerint a lakosság 95%-a D-vitamin hiányos a tél végére, ezért mindenféleképpen fontos, hogy pótoljuk ezt a hiányt. A napfényszegény időszakban szervezetünk alig, vagy egyáltalán nem termel…

_dummy_07:35
2

Savanyú káposzta segítségével természetes módon és hatékonyan gondoskodhatunk szívünk egészségéről

A legtöbb ember tisztában van vele, hogy a bab, a fokhagyma, és a teljes kiőrlésű magvak hozzájárulnak a szívünk egészségének megőrzéséhez. Azonban azt már kevesen tudják, hogy a savanyú káposzta az egyik legszívbarátibb élelmiszerünk.

index.hu20:51
2

Hány fokosra fűtsem fel a szobát éjszakára?

A kérdésre nincs pontos válasz, de azt tudjuk, hogy mi minden segíti a jó alvást. A túl meleg szoba például biztosan nem jó, de a válás jól jöhet.

hvg.hu16:42
2

Utálja az esős időjárást? Rossz a kedve tőle? Ezek a trükkök segítenek

Az évszakváltások, és a rossz időjárás a hangulatunkra negatívan hat, de a pszichológusok szerint ezt könnyen elkerülhetjük.

hvg.hu16:42
30

Milyen sűrűn kell fürödni? Hányszor kell fogat mosni? Itt a hivatalos válasz

_dummy_07:26
2

4 tuti módszer narancsbőr ellen

A női kötőszövet sajátos szerkezete folytán a hölgyek többségét érintheti a cellulit /narancsbőr/ problémája. Miért?

divany.hu14:21
2

9 kérdés, amivel kiderítheti, milyen étrend válhat be önnél

Ha például túl sok a tiltólistás étel vagy állandóan fáradt, akkor ideje váltani, változtatni. De másra is oda kell figyelni, ha a sikeres életmódváltás a cél.

_dummy_18:00
2

Beleszakad a melóba? 10 tipp a munkahelyi stressz leküzdésére

Míg sokak a saját bőrükön tapasztalják, addig mások számára talán újdonságnak számít, hogy a munkahelyi stressz közvetlenül befolyásolja a munkavállaló egészségét. Ma már egyre több kutatás bizonyítja, hogy az egészségi állapotunkra nézve óriási hatása van annak, hogyan érezzük magunkat a…

_dummy_06:38
18

Négy dolog, amit biztosan nem tudtatok a kávéról

_dummy_08:01
13

2 perces teszt. Tudd meg, hogy milyen mentális betegségre és viselkedési zavarokra vagy hajlamos!

_dummy_15:44
1

Az Unilever felvásárolná Jessica Alba natúrkozmetikai cégét | Szamártej

Meseszerűen indult Jessica Alba cégének, az Honestnek a története és a mese folytatódni látszik. Szinte minden üzleti lap tényként kezeli, hogy a kozmetikumok piacának egyik nagyágyúja, az Unilever 1 milliárd dollárt sem sajnálna a színésznő cégéért.

hvg.hu08:07
2

Fájdalomcsillapítót szed? Elég lehet az is, ha megható filmeket néz

A drámai filmek megnézése nem csak elérzékenyüléssel jár, hanem fájdalomcsillapítással is – állítják az Oxford Egyetem szakemberei.

_dummy_07:36
38

Te se ágyazol be reggelente? Nem is sejted, milyen jól teszed!

_dummy_16:51
1

Péntektől kaphatóak a Lush Halloween termékei | Szamártej

Bár egy hónap még hátra van halloweenig, a Lush már most elérhetővé tette kollekcióját, mely szeptember 23.-tól, péntektől már megvásárolható. A márka kedvelői sok újdonságból választhatnak az idei szezonban is.

_dummy_14:18
2

Őrületbe kergeti a fülzúgás? 5 bevált módszer az enyhítésére

Sokak életét keseríti meg a gyakran jelentkező, netán állandósult fülzúgás. Ilyenkor az érintett egy zavaró – folyamatos csengő, sistergő, sípoló, morajló, zümmögő, kattogó, zúgó, dübörgő - alaphangot hall, mely akkor a legzavaróbb, amikor tökéletes csend veszi körül. Hogyan alakul ki ez a…