Copyright © 2017. cikkpakk.hu
Minden jog fenntartva.
Hivatalos IttaHelye.hu utód 2009-2016.
Image thumbnails by pagepeeker.com.
info@cikkpakk.hu


Gearbest Autumn Sale
Online Stream


Itt a legnépszerűbb:
_dummy_08:53
11

Nem szabad félvállról venni az ujjaink zsibbadását, vagy a csuklónk fájdalmát

_dummy_12:25
12

Vigyázat! 12 tünet, ami pajzsmirigy-túlműködést jelezhet

_dummy_15:37
2

Női fitnesz mítoszok

Hölgyek esetében az edzés és a táplálkozás tekintetében szükség van arra, hogy a fikciókat a tényektől elkülönítsük.Rengeteg információ kering az neten, a női magazinokban, melyek félrevezetőek. 

_dummy_15:35
5

Eddig rosszul ápoltuk a bőrünket?!

_dummy_11:42
4

8+1 tanács a sikeres fogyásért -

Készülsz a nyári fürdőruha szezonra? Hoztam neked 8+1 tanácsot, amivel megkönnyítheted és sikeresebbé teheted a fogyásod.

_dummy_09:43
39

Ez történik a testeddel, ha rászoksz a citromos vízre! 11 elképesztő élettani hatás!

_dummy_12:24
12

Ennek a 6 gyakorlatnak köszönhetően már egyáltalán nem fáj a hátam!

_dummy_09:39
9

15 dolog, amit minden fiatal lánynak tudnia kellene a testéről

_dummy_09:38
15

15 étel amiből bármennyit megehetsz, mégsem fogsz tőle meghízni

_dummy_13:14
2

Egészséges fagyi, csak banánból! -

Lassan itt a nyár, a jó idő, és ilyenkor természetesen a fagyi sem hiányozhat. Ha a vonalaidra is szeretnél vigyázni vagy pedig gyerekeid vannak, és inkább magad készítenéd el a hűs édességet, akkor ez a Te recepted. Csupán egyetlen hozzávalóra van szükséged: banánra.

_dummy_09:55
13

12 dolog, amivel úgy manipulálnak minket a gyorséttermek, hogy azt észre sem vesszük

divany.hu11:54
4

Ezért zabálunk többet, ha kevesebbet alszunk

Tört már rád fáradtan a falásválgy? Megvan, mennyire vonzó kómásan az édesség? Már tudjuk, miért.

divany.hu13:11
11

10 étkezéssel kapcsolatos tévhit, aminek pusztulnia kell

_dummy_13:09
4

6 rejtett cukor – amire nem is gondoltál volna

A napi kalória bevitelünk csupán 5 %-át ajánlatos cukrokból fedezni, ez körülbelül 26 grammot jelent. Ezt a mennyiséget a mindennapi táplálkozás során nagyon könnyű túllépni. Elképzelhető, hogy tudatosan próbáljuk betartani a cukorfogyasztásra vonatkozó ajánlást, de sok olyan ételben is rengeteg a…

_dummy_15:16
2

Tudtad, hogy rengeteg étel fagyasztható? -

Nagyon sokan nem tudják, pedig rengeteg étel nagyszerűen fagyasztható. A levesek többsége is nagyon jól fagyasztható. Legyen szó húslevesről, vagy akár valamilyen krémlevesről, nagyon jól bírják a fagyasztást, és nem lesz semmilyen mellékízük. Ráadásul a legtöbbel olvasztás után már nincs is több teendő, csak melegíteni kell, és jó ízűen elfogyasztani.

_dummy_13:49
21

Honnan tudhatod, volt-e már fagyasztva a hús?

_dummy_08:50
10

8 típusú hasi fájdalom, amelyet soha nem szabad figyelmen kívül hagyni!

_dummy_09:49
10

Fogyj édességgel: 8 nasi, ami fogyaszt!

_dummy_14:06
1

Főzz együtt a gyerekekkel! -

Bizonyára gyakran hallod másoktól vagy talán te is érezted már, hogy a gyerek mekkora teher volt a konyhában. Sietned kell a főzéssel, kapkodsz, hogy időben elkészülj, ő pedig bejön, és felmászik egy székre, hogy mindent lásson. Vagy esetleg....

_dummy_08:19
1

Halas spagetti? Igen! -

Imádom a halas ételeket, és odafigyelek rá, hogy gyakran kerüljön valamilyen formában az asztalra. Ha te sem tudod, hogyan készíthetnéd el...

_dummy_15:10
7

Receptbazár -

sg.hu11:10
4

Vegyszerekkel telnek meg a folyók és a tavak

Egy új tanulmány szerint rengeteg vegyszer van vizeinkben, a hatás olykor ismeretlen.

_dummy_10:40
15

Alszol délután? Akkor ezt most olvasd el mindenképpen!

_dummy_12:00
5

Igazán megható: 10 haldokló ember utolsó kívánsága

_dummy_20:58
2

Ne így nevelj gyereket! Alvó anyja ujjlenyomatával rendelt magának ajándékokat ez a kislány | zizz.hu

Az arkansasi anyuka, Bethany Howell elaludt a kanapán filmnézés közben. Hatéves lánya, Ashlynd arra használta ezt az időt, hogy anyja ujjlenyomatának segítségével megrendelje magának az Amazonról azokat a plüssállatokat, amikre vágyott. (...)

www.hazipatika.com10:37
2

Jelek, amik ételallergiára utalnak

Bár a legtöbb allergia gyerekkorban jelentkezik, nem ritka azonban, hogy felnőttként újfajta ételekre leszünk érzékenyek. Egy felmérés szerint az ételallergiák első tüneteit az érintettek 15 százaléka 18 és 86 éves kora között tapasztalja meg.

_dummy_10:03
4

Lehet, hogy eddig Te sem étkeztél helyesen?! A szakértő 12 tippet adott, hogy hogyan (nem, hogy mit!) egyél helyesen!

Felgyorsult életmódunk, az örökös rohanás, az időhiány sajnos arra késztet bennünket, hogy olyan étkezési szokásokat alakítsunk ki, amelyek káros hatással vannak a szervezetünkre... Most olyan aranyszabályokat mutatunk be, amelyek ennek ellenére segítenek egészségünket visszaállítani, megtartani!

_dummy_16:49
2

A nap gondolata az élet nagy kérdéseiről a Zizz.hu-n + videó

A nap gondolata: “A folyó a felszín változásait követve keresi útját az óceán fele. Állandóan alkalmazkodik a környezethez, változtatva irányát és mélységét. Az embernek is változnia kell, ha célba akar érni egy állandóan változó világban. (...)

www.hazipatika.com11:21
2

A foltos hajhullás okai

A nap folyamán, főként fésülködés vagy hajmosás során több hajszál is kihullik, ám ez egy természetes folyamat mindaddig, mígnem az elvesző hajszálak száma meghaladja a százat. Ha a hullás fokozódik, s jól körülhatárolható területeken a kopaszodás is megjelenik, mindenképpen orvoshoz kell fordulni.

www.hazipatika.com11:20
21

Mit tehetünk, ha kopik a porc?

_dummy_06:58
34

Így kell innod a vizet, ha fogyni szeretnél. 2 hét alatt akár 4-8 kg-tól is megszabadulhatsz!

_dummy_06:58
7

5 egyszerű gyakorlat, amivel 4 hét alatt átformálhatod a tested!

_dummy_22:36
6

Ezt biztos nem tudtad: egész életedben rosszul ittad a teát

_dummy_07:37
4

Ez a legutáltabb konyhai teendő -

Ha megkérdezzük az embereket, hogy mi a legutáltabb konyhai teendő, a legtöbben a mosogatást mondják. Hiába található már egyre több háztartásban

_dummy_07:11
18

Gyakran hideg a kezed vagy a lábad? Kiderült, mi okozhatja!

_dummy_20:01
2

Amikor nincs kedvem főzni -

Mindenkivel előfordulhat, hogy egyszerűen nincs kedve főzni. Lehet akár kedvetlenség az oka, de sokkal gyakrabban a fáradtság. Talán veled is előfordult már, hogy alig értél haza a munkából, és csak arra vágytál, hogy pár percre leülhess és pihenhess egyet, vagy nyugodtan megihass egy kávét, azonban a családod már ott ólálkodik körülötted és felteszik az ártatlannak tűnő kérdést: mi lesz ma a vacsora?

_dummy_20:01
10

Mire jó még a fagyasztó? -

_dummy_20:00
2

Segítség, finnyás a gyerekem! -

Vannak gyerekek, akik mindent megesznek, és vannak, akik nem. Odapakolsz eléjük tucatnyi finomabbnál finomabb ételt, és egy falatot sem eszik. Olyankor pedig eszedbe jut, hogy azon az egy tányér ételen mennyit dolgoztál. Daraboltál, hámoztál, turmixoltál. Gondosan összeválogattad neki

_dummy_13:06
5

Viszlát tavaszi fáradtság! Orvosi tanácsok, hogy jobb hangulatba kerülj | Zizz.hu

_dummy_13:38
2

A több nem mindig jobb -

Amikor arról beszélek, hogy főzz meg egyszerre egy hónapra, akkor mindig felmerül, hogy miből mennyi alapanyagra van szükségem, és ezeket milyen kiszerelésben éri meg megvásárolni. Ugyanis szinte minden termékből lehet kapni kisebb és nagyobb kiszerelést. Sőt, gyakoriak a

_dummy_15:42
5

Szégyelled a súlyod? Íme a természet csodaszere, ami segíthet

_dummy_21:47
10

Mit gondolsz? Léteznek őrangyalok? A 15-ik másodpercnél a biztonsági kamera megadja a választ!

_dummy_21:38
25

Amelyik hónapban születtél, olyan az életutad! Most megismerheted!

_dummy_21:23
5

Így tartsd be a diétádat a fagyasztó segítségével! -

_dummy_11:07
9

Egy kardiológus szerint te sem tudod MIKOR és MENNYI vizet kell inni!

_dummy_07:45
31

Igyál vizet a nap ezen 4 szakaszában és úgy fogod érezni magad, mintha újjászülettél volna!

divany.hu21:12
13

Elhasaltak a nagy nevek a gyümölcsjoghurt teszten

_dummy_09:50
8

Ha hajhullással küzdesz, próbáld ki a kókuszolajat. Nagyon megéri, nagyon hatékony!

_dummy_09:33
16

A kókuszolajtól 10 évvel fiatalabbnak fogsz látszani, ha 2 hétig így használod!

_dummy_09:32
10

Itt a köhögés legfinomabb ellenszere! És itt van még 9 jó ok, hogy miért egyed!

_dummy_07:05
8

Masszírozd ezeket a pontokat az arcodon és messze elkerülnek a betegségek!

_dummy_08:40
27

Tedd ezt naponta 6 percig és nézd mi történik a hasi zsírpárnákkal!

_dummy_10:44
8

Így készítsd el a saját gyógyitalodat: csökkent a krónikus fájdalmat, fejfájást (RECEPT)

_dummy_10:42
33

Ha szereted a banánt, ezt a 10 meglepő dolgot tudnod kell róla! A 6-ik nagyon lényeges!

_dummy_12:57
7

Használd ezt a 3 hozzávalót, hogy rövid idő alatt regenerálódhasson a hajad!

_dummy_12:38
10

5 jel, hogy vitaminhiánnyal küzd a szervezet!

_dummy_11:07
10

Kefir és cékla segítségével egy hét alatt 4-5 kilót fogyhatsz!

_dummy_06:39
8

10 meg nem értett jelenség az emberi testtől

_dummy_13:00
6

Legyen szíves nyomjon egy lájkot, aki szereti a kocsonyát és még semmi baja nem volt tőle!

_dummy_15:48
4

Paleo diéta

A Paleo-diéta olyan ennivalón alapszik amelyet az ősember evett kb. 2 millió évvel ezelőtt. A diéta a paleolitikum -ról (régi kőkorszak, őskőkor) kapta a nevét. Azokban az időkben az ember még tökéletes összhangban élt a természettel. A vadászó-halászó-gy

_dummy_07:46
27

Csináld ezt a kezeddel, és imádni fogod, ami a testeddel történik

_dummy_17:59
6

Ezt a pakolást 15 percig alkalmaztam hajmosás előtt! Gyönyörű, fénylő, és ápolt lett tőle a hajam!

_dummy_17:58
10

5 tünet, ami vesebetegségre utalhat, és amit sokan figyelmen kívül hagynak!

_dummy_12:14
4

Vess véget a körömrágásnak!

Manapság egyre több gyerek rágja a körmét, ám a legtöbben ezt a rossz szokást felnőttkorukra általában elhagyják. Általában 10-12 évesen kezdődik el a körömrágós időszaka az embereknek, hiszen ebben a korban zúdul ránk több felelősség és feladat. Hallottam már több embertől, hogy aki 20-21 éves…

_dummy_22:12
2

Angyali üzenet csütörtökre: Bízz az isteni gondviselés hatalmában

Angyali üzenet csütörtökre: Bízz az isteni gondviselés hatalmában. Mihály arkangyal melléd állt, és önbizalmat önt a szívedbe, hogy félelem nélkül tudj

_dummy_12:42
16

5 reggeli rossz szokás, ami miatt meghízol

_dummy_13:12
5

5 jel hogy nem alszunk eleget!

_dummy_19:01
18

9 fantasztikus dolog történik, ha nem hordasz melltartót – tudtad ezt?

_dummy_07:43
5

12 gyakori tévhit a testeddel kapcsolatban, amit többé nem szabadna elhinni

_dummy_07:43
2

Ezt jelenti a krónikus fejfájás a fej bizonyos pontjain!

Az ájurvédikus tanok szerint, ha bizonyos pontokon alakul ki a fejfájás, akkor az kapcsolatban lehet valamelyik belső szervvel, és azt jelezheti, hogy bizony, baj lehet azzal a bizonyos szervünkkel.

_dummy_06:44
15

Most minden kiderülhet rólad a vércsoportod alapján. Ezeket nem volt honnan tudd!

_dummy_11:31
1

A Dukán diéta

Ez a diéta a francia Dr Pierre Dukanról kapta a nevét. Bár a diéta körülbelül 10 éve létezik az igazi hírnevét olyan sztároknak köszönheti mint Jennifer Lopez, Gisele Blündchen vagy a Kate Middleton és édesanyja.

_dummy_11:32
11

9 emberi testrész, amelyekről senki nem tudja, hogy mire valóak

_dummy_22:19
10

Ha ilyen tüneteket észlelsz magadon, tilos edzened

_dummy_18:05
5

Egy almát tett a sütőbe, majd becsukta az ajtaját. Sose gondolnád, miért tette ezt!